Что такое буллинг

Это не просто ссора между детьми, это систематическая травля, давление или унижение. Буллинг может быть словесным, психологическим, физическим или происходить онлайн. Главное отличие от обычного конфликта — силы здесь неравны (всегда есть доминирующая сторона и жертва), ситуация повторяется, а молчание окружающих только усиливает проблему.

Почему это опасно:

• буллинг редко прекращается сам;
• ребенок может замкнуться и перестать говорить о проблеме;
• снижается чувство безопасности и доверия к окружающим;
• последствия могут сохраняться надолго: тревожность, страх, проблемы с самооценкой и общением.

Если ребенок рассказал о травле
или вы заметили тревожные признаки, лучше всего действовать спокойно и последовательно:

• выслушайте ребенка без давления и обвинений, дайте понять, что вы ему верите и что он не виноват;
• сохраните всё, что может подтвердить ситуацию: переписки, фото, видео, справки;
• обратитесь в школу: к классному руководителю, психологу, администрации;
• подайте письменное заявление на имя директора, чтобы обращение было зарегистрировано.

В течение одного рабочего дня школа обязана уведомить отдел образования, организовать беседу
с жертвой, зачинщиком,
их родителями и психологом, а затем предпринять меры для урегулирования конфликта и оказать психологическую поддержку.

• если школа не реагирует, обращайтесь в отдел образования;
• если есть угрозы, шантаж или физическое насилие, обращайтесь в полицию;
• если обращения игнорируются — в прокуратуру.

Если вам нужна дополнительная помощь или вы не понимаете, как действовать дальше, обратитесь по номеру 111.

Это круглосуточная линия помощи по вопросам защиты прав детей, семьи и женщин.

• оставайтесь рядом и регулярно разговаривайте;
• помогайте ему вернуть чувство безопасности и уверенности;
• наблюдайте за сном, настроением, аппетитом и отношением к школе;
• поддерживайте среду, где ребенок снова может чувствовать себя спокойно и принятым;
• при необходимости обратитесь к психологу.